ПОДГОТОВКА К РОДАМ: ЧТО ПОНАДОБИТСЯ В РОДДОМЕ

Где-то за две-три недели до родов необходимо собрать вещи, которые могут понадобиться вам и вашему малышу. Если вы уже определились с роддомом или личным доктором, обратитесь туда, чтобы узнать перечень всего необходимого вам обоим при родах. Есть роддома, которые сами выдают подобный список, в других можно пользоваться только больничными принадлежностями. В случае планирования домашних родов по этому поводу необходимо проконсультироваться с домашней акушеркой.

Все приготовленные вещи лучше рассортировать: отдельные пакеты для себя на роды и на выписку, и также для малыша – в роддом и на выписку. Со всеми собранными вещами ознакомьте папу, чтобы ему не пришлось второпях искать у вас в шкафу подходящий для выписки наряд. Нередко случается, что от волнения папы путают и приносят мамам совсем не то, что было велено, а это, естественно, ухудшает настроение счастливой роженицы. Лучше поберечь папу и себя от ненужных стрессов.

Так что же нужно в роддоме?

В первую очередь – документы:

• Договор с роддомом (личным доктором) или направление в роддом. Желательно заключить договор с личным доктором до наступления 35-36 недельного срока, причем лучше сделать это как можно раньше. Если у вас есть какие-то вопросы, обязательно обсудите их с доктором заранее, особенно важно выяснить соответствует ли представление доктора о родах вашему представлению. Многие мамы, с которыми нам приходилось сталкиваться на консультациях по уходу за ребенком, в школе мам или на массаже, рекомендуют роды по договору с личным доктором. Это не касается того случая, если вы решили рожать на дому с личной акушеркой.
• Оформленная обменная карта с результатами проведенных анализов.
• 2 анализа на СПИД.
• Результаты УЗИ (если имеются).
• Страховой полис.
• Паспорт.
• Адрес роддома, телефон личного врача.
• Монеты, жетоны или телефон, чтобы можно было поддерживать связь с родными.
• Следующее – вещи для родов:
• Ночная рубашка или свободная теплая футболка, довольно длинная и имеющая трехчетвертные рукава.
• Теплые носки из хлопка, но только не шерстяные.
• Моющиеся тапки.
• Минеральная негазированная вода для питья во время родов. Можно налить в термос специальный травяной чай для родов. Узнайте, если в роддоме разрешается – легкую еду.
• Не помешает информация, полученная на практических занятиях. Даже если вам не удастся ею воспользоваться, мысль, что вы находитесь во всеоружии, придаст уверенности и поднимет настроение.
• Махровое полотенце среднего размера.
• Салфетки для лица, чтобы можно было вытереть пот или приложить влажную салфетку к губам, лбу.
• Если в роддоме разрешается, можно взять с собой плеер с любимой музыкой, журналы или просто красивые картинки, теннисный мячик, большой надувной мяч – мало ли чего захочется роженице…

К третьей группе относятся вещи, необходимые после родов:

• Рубашка, застегивающаяся спереди для удобства кормления, тонкий халат (обычно в палатах для мам с детками тепло).
• Принадлежности для гигиены – зубная паста, зубная щетка, туалетная бумага, мыло, расческа, питательный крем.
• Гигиенические прокладки с максимальной впитываемостью для первых послеродовых дней. После понадобятся 2-3 пачки дышащих прокладок, можно потоньше.
• Специальные одноразовые гигиенические трусики. Они сделаны в виде сеточки, что придает им легкость и обеспечивает вентиляцию, так необходимую в первые несколько дней после родов. Также подойдут хлопковые трусики из очень тонкой ткани с отверстиями. Возможно, что придется пользоваться только пеленкой без трусиков.
• Тем, у кого слабые соски, могут понадобиться одноразовые прокладки для груди, впитывающие молоко. Можно взять с собой сборник молока для обеспечения сухости сосков. Он представляет собой пластмассовую раковину, которая не дает молоку вытекать. Ее нужно заранее хорошенько вымыть.
• Обладательницам втянутых сосков желательно приготовить специальные накладки-сомбреро, чтобы ребенку было удобнее сосать. Молоко при таком способе он получает через отверстие. При кормлении накладки придерживаются рукой. Их также необходимо тщательно промыть.
• Болеутоляющий крем для сосков, применяемый при трещинах и ссадинах.
• Питательный крем для кожи лица и рук.
• Два бюстгальтера, застегивающихся спереди для удобства кормления.
• Приготовьте на всякий случай стерильные марлевые салфетки.
• Свечи с глицерином или травяной сбор, обладающие слабительными свойствами. Может быть, понадобиться клизма.
• Носочки из хлопка.
• Обязательно нужно узнать перечень продуктов, которые принимаются в больнице после родов. Также необходимо изучить, что можно есть, а что нельзя при кормлении грудью, учитывая особенности каждого из сезонов (весна, лето, осень, зима). Человек, который будет носить вам в этом время передачи, должен быть в курсе этих вещей. Первые несколько месяцев нужно относиться с осторожностью к продуктам, которые вы употребляете в пищу, особенно в летнее время.
• Для грязного белья могут пригодиться полиэтиленовые мешочки.

К следующей группе относятся вещи для малыша:

Не забывайте, что ребенку тоже нужна одежда. Обязательно уточните, что понадобится для ухода за ним в роддоме, а что приготовить на выписку.

Как правило, в роддомах требуются памперсы. Обратите внимание, что не подгузники, а именно памперсы. Не стоит сразу покупать целую упаковку: они просто могут не подойти вашему малышу, и у него появятся высыпания. Лучше купить небольшую партию подгузников и проследить за реакцией ребенка в течение некоторого времени. Выбирайте памперсы в зависимости от пола и веса ребенка, обращая внимание на их качество.

Выбор одежды малыша зависит от времени года и ваших предпочтений. Обычно в роддоме на ребенка надевается памперс, тонкая и теплая распашонки, чепчик, а затем уже пеленки. Белье в обязательном порядке меняется каждый день, а если есть необходимость, то и по несколько раз на день. В передовых роддомах можно одевать детей сразу как взрослых: футболочки, комбинезончики, чепчики, рукавички и, конечно, памперсы. То есть ребенок не пеленается.

Нередко в роддомах настойчиво предлагают докармливать малыша из бутылочки. Вам необходимо знать, что докармливание смесями, допаивание раствором глюкозы или кипяченой водой может повлечь за собой занесение в организм ребенка инфекции. Кормление ребенка чем-либо кроме молока матери в первые дни после рождения может привести к дисбактериозу, диатезу или развитию аллергии. Помимо этого во время сосания груди матери у ребенка работают мышцы языка, а при кормлении из соски у него задействуются мышцы щек. Поэтому, познакомившись с соской в таком раннем возрасте, ребенок может в дальнейшем использовать неправильный способ сосания. Это служит причиной раннего отказа от груди, плохого развития мышц языка и иногда даже проблем с речью. А для матери это чревато снижением лактации. Решение о докармливании и допаивании вашего малыша принимать только вам, поэтому вы вправе отказаться от настоятельных предложений медперсонала.

Декларация ВОЗ/ЮНИСЕФ, осуществляющая поддержку грудного вскармливания младенцев, гласит, что новорожденным противопоказано прикармливание или допаивание чем-либо иным, кроме материнского молока. Исключение составляет необходимость прикорма по медицинским показаниям. Не смотря на это, медики нередко действуют вопреки положения всемирной организации здравоохранения.

И последняя, пятая группа, куда входят вещи для выписки

• Чаще всего при выписке и мама, и малыш одеваются во все свое. Но бывает, что роддома вручают в качестве подарка комплект пеленок, косметику или набор памперсов. Необходимо заранее собрать одежду для этого торжественного дня с учетом погодных условий. Лучше использовать памперс вместо марлевого подгузника.
• Никто не будет вам навязывать свое решение, как одеть вашего малыша при выписке. Вы можете выбрать тонкую и толстую распашонки или майку с легким теплым комбинезоном. Как правило, надевается распашонка, и ребенок укутывается в две пеленки – тонкую и толстую.
• Две пары носочков (тонкие и толстые) и обувь.
• При выборе головного убора предпочтение лучше отдать легкой косыночке, а не чепчику, а сверху надеть шапочку в зависимости от погоды.
• В качестве верхней одежды используется легкое или теплое одеяло (по погоде), лента и уголок. Можно вместо одеяла использовать конверт. Тогда ребенку на легкий теплый комбинезон надевается теплая кофточка, брючки, теплые носочки. Толщина конверта зависит от сезона.
• На всякий случай запаситесь носовым платком или салфеткой.
• Копия обменной карты на себя и малыша.
• Справка в ЗАГС для регистрации ребенка.
• Заключение о здоровье малыша с рекомендациями. Не забудьте узнать о проведенных ребенку процедурах и полученных им лекарствах.
• И самое главное: маме – цветы, новорожденному – первую погремушку, а для папы – лучшая в мире улыбка.

По выходе из роддома известите своего педиатра о рождении ребенка, чтобы вас посетила патронажная сестра.

Рождение ребенка – это самое радостное событие. Устройте своей семьей праздничный ужин при свечах с хорошим красным вином (маме – не больше 30 г) и обязательно нарядитесь (никаких халатов). Пусть вам и не удастся долго попраздновать, неважно, главное почувствовать торжество момента, ведь ваша семья пополнилась новым человеком.

А бабушки, дедушки и другие родственники, друзья придут позже.